夏季防“打盹”做好五个字
常言道：“春困秋乏夏打盹” 。进入盛夏高温季节，人们经常会受高温影响感到困乏 ，工作时不时会产生“打盹”现象 。企业在日常安全生产工作中 ，人们一旦发生紧急或突发状况，因“困 、盹”而表现出的反应迟缓 、呆滞、疏忽，再加上补救措施不及时或应急举措执行不力，有可能造成不可挽回的安全生产事故。
因此，企业安全管理者要因势利导做好“调、补 、控、防、动”五个字，加强管控 、预防“打盹”现象出现。
一“调”。对于企业员工来说 ，夏季高温要合理安排好作息时间，适时调整身体状态，避免超强度劳动、过度娱乐和疲劳作业，时刻保持清醒头脑和快速反应能力。安全生产事故 、工伤常常是人为的隐患 、违章因素造成的，员工在生产过程中精力旺盛、集中就会从源头上控制事故发生，得到消除人为的潜在危险源，安全事故也会被牢牢挡在门外 。
二“补” 。夏天日长夜短，睡眠规律通常都是晚睡早起，睡眠时间相对减少。因此，适当补睡必不可少 ，中午睡个午觉是适当的补充 ，常言道：“午睡一刻钟，夜补一小时” 。但是 ，午睡时间也不宜过长，一般半小时为宜 。因为白天睡得时间过长的话，晚上就会睡不着，造成不良循环 ，影响健康；另外 ，企业员工还要适当补充营养，夏季人体新陈代谢加快 ，能量消耗增加，加之因胃口不佳而摄入减少，营养就相对不足 ，所以补充足够的营养物质，使人体兴奋性增加 ，能够提升精神面貌，对夏季打瞌睡也有一定的改善作用 。尤其是干体力活者，是体乏的主要人群 ，容易疲劳 ，补充营养更是必须 。但是夏季的“补”，应以清补为宜，饮食清淡，少油腻，多吃瓜果蔬菜 ，比如冬瓜、西瓜、番茄等。
三“控”。对于企业来说 ，管理者千万不要出现管理“打盹”现象 。一方面要加强管控，日常安全管理不外乎通过巡视 、检查和监控来强化保障，特别是加强设备维护保养 ，及时发现和消除设备缺陷和隐患，防止夏季雨量增加产生汛期安全，引发水灾、坍塌、电气漏电的人身伤害事故。
四“防” 。即是强化安全防范 ，制定应对各种可能发生的安全生产应急预案，防止夏季作业场所随着温度不断升高，引起的各种不安全因素，以及与高温天气关联度比较高的中暑 、通风不畅 、导致有毒有害气体积聚，易引发中毒事件、火灾 、压力容器爆炸等事故防范措施。
五“动”。企业要结合夏季高温、多雨的安全生产特点，适时开展一些寓教于乐、提振班组工作人员士气的文化娱乐活动，适时帮助员工驱除疲乏和惰性 ，保持充沛的精力、旺盛的斗志，防患于未然，防止事故的发生。（曾维岭）